漠然と「完全母乳で育てたい！」と思っていたわたしに、
具体的なイメージを持たせてくれた本。
「完母にしたかったけど、お乳が出なかったからミルクになった」
という話をときおり先輩ママさんから聞くので、
体質とかあるのかな？マッサージしたほうがいいのかな？わたしも出なかったらどうしよう、、、
みたいな不安もあったのだけど、
事前に知っておくと 焦ったり慌てなくてすむような知識が書いてあってよかった。
例えば、
◎お乳は赤ちゃんに吸ってもらわないと出ない(出ないから、と言って吸わせない→どんどん出なくなる悪循環)
◎生まれてから3日間ほどは、ほとんど出なくて当たり前。
◎赤ちゃんは生まれたときにお弁当を持って出てくるので、最初の1〜3日間でお乳が出なくて体重が減ってしまっても大丈夫。
ミルクを足す必要はない。
など。
あと、3ポイントは
①早期接触
→生まれたら、出来るだけはやく赤ちゃんを抱く
②母子同室
→赤ちゃんの様子がいつでもわかるように、生まれてすぐ一緒の部屋で過ごす
③頻回授乳
→泣いたらそのたびにお乳を吸わせる
なのだけど、これもひとつひとつ
根拠が示されていて良かった。
まもなくバースプランの提出期限なので、
このあたりも盛り込んで作ろう〜！