一日中眠い、、、。
眠いし 腰痛いし 頭も痛い（ ; ; ）
いろいろやりたいことあったのだけど、
なにひとつ出来ず。
☆☆
いわゆる安定期、という期間に入ってから
約1ヶ月半くらいが経った。
ベビーが胎内で育つ環境が整う、
という意味であって
体調が安定するわけではないのね。
初期の食べづわりはましになって
一度に食べる量は落ち着いたし、
食べ続けないと気持ち悪いのもなくなったし、
味覚の変化も だいぶ落ち着いた。
けど
まだお腹空くと気持ち悪い＝空腹に耐えられないし
(妊娠前は耐えられた)、
電車の中で活字が読めない＆揺れがつらいし、
頭痛はちょこちょこ出るし、
座り続けたのちの腰痛の辛さは増した。
足のむくみや便秘の症状が出るし、
一日中眠い日があるし、
(睡眠不足ではないのに、抗えないタイプの眠気)
そして 夜は寝苦しくて起きてしまうし、
朝起きるとたいていお腹が張っていて苦しい。
こうやって書くと
初期よりマイナートラブル増えてる( ；∀；)
友人とごはんの約束してたり
主人や家族とも旅行に行く予定にしてるけど、
なんかちょっと不安感。
本当、無理しないように
先手先手で休みながら動いていかなきゃ。。。
友人と2時間お茶して楽しかったのだけど、腰の痛みがつらかった、、、当たり前が当たり前でなくなってるから、体いたわって過ごさなきゃ。
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